今日の介護教室は口腔ケアについてです。 誤嚥性肺炎と脱水についてを図でわかりや すく説明してもらいました。 受講者十数名 口は、ものを言う、息をする、味わう、笑う、 噛む、飲むと、こんなにも多くの役目がある 事を改めて知りました。そんな事を考えない でいましたが・・
	安田先生はもちつきの図で　”かむ”　と いうことの説明をされました。 口と、一口にいっても歯、舌、唾液、ほほ などの働きで行われています。 人間の体は水分が必要です。体の中の ゴミを出す役目をしていて、水分が足り ないと体がうまく働かない。意識して１日 2リットルの水を摂取しましょう。

　

高齢になると、噛む機能もおちて、食べ物 が小さくならないのでのどに詰まる。 今のうちからよく噛むことを意識してしよう。 食べ物がのどに入るタイミングがずれてき てむせます。これが誤嚥です。 そのとき口の中の細菌が、誤って気管に 入ると誤嚥性肺炎になります。
	虫歯と歯周病の細菌は種類がちがう。 歯周病はわかったときは相当進んでいる。 歯周病と糖尿病との因果関係がある。 （最近わかったそうです。） 歯周病はポケットにどんどん奥に入り骨を 溶かします。 歯周病は空気を嫌う菌なので歯磨きで空 気を入れる。
歯周病であっても、ならない為にも、食後は きちんと歯の手入れをしなければいけない と思いました。 歯間ブラシや糸ようじ部分ブラシ、自分で手 入れが出来ない人用のスポンジの使い捨て のものなど、 見せてもらいました。
生きていくうえに幸せと感じる事が3つあります。 １　　食事をおいしくいただく　　　　食べる 2　　人とのかかわり　　　　　　　　　話をする 3　　清潔　　　　　　　　　　　　　　　身の回り（口をきれいに） 　すべて口にかかわっています。　先生の終わりの言葉です。　　　 いかに、口腔ケアが大切であるかを今日はっきりと知りました。いつまでも幸せと感じら れる為に今日のことを忘れずに実行しようと思いました。 とても有意義な講習でした。